Logo Lagant UnternehmensberaterLogo Lagant Unternehmensberater
MENÜ

Arbeite schlauer, nicht härter!

Wie auch Sie mit mehr Ergebnissen und Spaß smart arbeiten können!
Von: Jennefer Boskeljon op 16 September 2021.
Einlesen: 3 Minuten.

„Ich bin immer beschäftigt, beschäftigt, beschäftigt. Ich werde nur von den 'Themen des Tages' gelebt und komme einfach nicht davon los!'


Erkennst du das?

Sie sind sehr beschäftigt und an den meisten Tagen scheint es, dass die Arbeit nie erledigt wird. Sie werden einfach von den „Themen des Tages“ gelebt. Es ist eine Herausforderung, den kontinuierlichen Fluss von E-Mails, WhatsApp-Nachrichten und Telefonaten zu bewältigen. Infolgedessen kämpfen Sie mit einem strukturellen Gefühl, "zu beschäftigt zu sein" und an allen Fronten zu fehlen. Immer häufiger bemerken Sie, dass Sie Stiche fallen lassen. Und in Ihrer Freizeit sind Sie immer weniger in der Lage, sich zu entspannen und unbeschwerten Spaß zu haben. Sie befinden sich in einer Negativspirale…

Das Risiko, nichts zu tun…

Damit sind Sie nicht allein. Trotz des wirtschaftlichen Abschwungs bleibt die Arbeitsbelastung in vielen Branchen und Organisationen hoch. All dies kommt oft „zusätzlich“ zu der Angst, möglicherweise Ihren Job und die Gesundheit von sich selbst und anderen zu verlieren.

Verschiedene Studien weisen darauf hin, dass ab Ende 2020 ein exponentielles Wachstum der nationalen Fehlzeiten aufgrund der Corona-Krise und der damit verbundenen Belastung und Verunsicherung zu erwarten ist. Und wie lange werden Sie diese Arbeits- und Lebensweise beibehalten? Was ist, wenn Sie jetzt nichts tun? Wie 16 % der erwerbstätigen Bevölkerung in den Niederlanden laufen Sie Gefahr, überfordert oder gar ausgebrannt zu werden. Und welche Auswirkungen hat dies auf Ihre gesundheitliche, berufliche und finanzielle Situation?

Ihre kostbare Zeit!

Zeit ist Ihr wertvollstes Gut. Du weißt nicht, wie viel dir gegeben wird und kannst es nur einmal ausgeben. Und ganz ehrlich: Verbringst du deine Zeit mit dem, was dir wirklich wichtig ist? Oder werden Sie von den Themen des Tages gelebt? Lassen Sie Ihren Tag von Dingen bestimmen, die sich ad hoc in Form von Telefonaten und E-Mails präsentieren. Oder sind Sie hauptsächlich damit beschäftigt, Feuer zu löschen? Fühlen Sie sich am Ende des Tages müde und erschöpft? Und Sie haben wenig Energie für sportliche oder soziale Aktivitäten?

was würdest du willst du?

Es ist ganz einfach festzustellen, was Sie nicht wollen. Unser Gehirn ist so programmiert. Aber was willst du? Für welche Aufgaben und Aktivitäten würden Sie gerne mehr Zeit aufwenden? Wie sieht Ihr perfekter Arbeitstag aus? Wie schön ist es, wenn Sie am Ende Ihres Arbeitstages mit dem Erreichten zufrieden sind? Und vor allem, wenn Sie auch fit und energiegeladen genug sind, um in Ihrer Freizeit aktiv und gemütlich zu sein.

Es ist nicht zu spät!

Egal, wie sehr Sie mit dem Gefühl von Druck, Druck, Druck beschäftigt sind. Es ist nie zu spät, pünktlich zu sein! Es gibt noch viel, was Sie selbst tun können, um Ihre Situation zu verbessern.

Eine kleine Anpassung Ihrer Arbeitsweise oder Zeitverwendung kann einen großen Unterschied machen und Ihre Effizienz, Effektivität und Arbeitszufriedenheit deutlich steigern. In den kommenden Wochen gebe ich dir 10 smarte Tipps.

Und denken Sie daran: Intelligenter und effizienter zu arbeiten ist nicht das ultimative Ziel. Smart zu arbeiten ist nur ein Mittel, um sich Ruhe, Kontrolle und Übersicht zu verschaffen.

Die Konsequenz? Mehr Fokus, bessere Ergebnisse und mehr Spaß an Ihrer Arbeit und Ihrem Leben!


Dies ist die Einführung in eine Reihe von 10 Tipps, um intelligenter zu arbeiten.

Tipp 0 Pünktlich ankommen
Tipp 1 Erstellen Sie einen Tagesplan
Tipp 2 Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie selbst beeinflussen können
Tipp 3 Halten Sie Vereinbarungen mit sich selbst ein
Tipp 4 SPASS zuerst
Tipp 5 Machen Sie den Kopf frei
Tipp 6 Mache eine Sache nach der anderen und beende sie!
Tipp 7 Clusteraktivitäten
Tipp 8 Schaffen Sie einen aufgeräumten Arbeitsplatz
Tipp 9 Störsender verbieten
Tipp 10 Den Tag positiv ausklingen lassen

Auch Sie können mit mehr Ergebnissen und Spaß intelligent arbeiten! Jennefer Boskeljon gibt bei Lagant Präsenztraining Zeitmanagement, du kannst dieses Training auch nutzen als Selbststudium Zeitmanagement folgen.

Möchten Sie mehr wissen? Oder möchten Sie sich erst einmal unverbindlich kennenlernen? Dann melde dich für die Kostenloser Inspirationsworkshop Zeitmanagement.

Geschrieben von Jennefer Boskeljon

Jennefer Boskeljon ist Coach, Trainer und Experte mit mehr als zehn Jahren Erfahrung im Bereich Smart Working und Personal Effectiveness. Ihr Ziel ist es, die Arbeit in den Niederlanden nicht nur effizienter, sondern auch erfolgreicher und glücklicher zu machen. In den letzten zehn Jahren konnte sie Tausende von Fachleuten in vielen verschiedenen Organisationen inspirieren und motivieren, intelligenter mit besseren Ergebnissen und mehr Arbeitszufriedenheit zu arbeiten.

Eine Antwort geben

Die Email-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert * *

Möchten Sie jeden Monat inspirierende Tipps und Informationen erhalten?

Melden Sie sich für unseren Newsletter an
Lagant Partner
© 1991-2021 Lagant | Alle Rechte vorbehalten 
Web-Design
Top